2024年3月5日放送の『あさイチ』で肌荒れしない鼻のかみ方について紹介されました。
教えてくれたのは手など体のパーツプロをしている美肌モデルの上口香寿美さんです。
なんと花粉症なのだそうです！
上口さんの鼻のかみ方を皮膚科医の友利新さんが検証してくれました。
また友利さんからは「メイク崩れしない鼻のかみ方」も紹介されました。
花粉症の季節到来。鼻のかみ過ぎで肌荒れしてしまう人はぜひともご参考に♪
肌荒れしない鼻のかみ方
番組で紹介された肌荒れしない鼻のかみ方です。
基本的に「摩擦は肌の敵」とのこと！
やり方
１）ティッシュが当たり鼻の痛くなりやすいところにワセリンを塗ります。
２）首を45度に傾けます。
花粉症の鼻水はサラサラして鼻の下につきやすいから首を傾けるといいそうです。
３）鼻の下にティッシュがくるようにして鼻水をティッシュに落とす感覚で鼻をかみます。
※両方の鼻をティッシュでおおって鼻をかみます。
摩擦は肌荒れの原因になるので、こすらず鼻を押さえます。
４）再度、鼻の内側にワセリンを塗ります。（爪半分まで）
友利新先生によると、このやり方は100%ではないけれど摩擦を軽減することができるとのこと。
なお鼻かみ後のワセリンは爪半分ぐらい塗ると、花粉を鼻の入り口でキャッチできるそうです。
メイク崩れしない鼻のかみ方
友利新先生オススメのメイク崩れしない鼻のかみ方です。
やり方
１）ティッシュを縦半分に折ります。
2）更に半分に折ります。
３）そしてそれを更に半分に折ります。
（合計で３回半分折ることになります）
４）ティッシュを斜めに折ります。（ネコ耳のような山が二つできます）
５）山の部分で鼻の穴を押さえて、片方ずつ鼻をかみます。
ティッシュが肌（顔）に当たる部分が少なくなるので化粧が取れてしまうのは最小限にします。
なお、このかみ方は鼻水の量が多いときはおすすめしないとのことでした。
番組ではこのほかに「ペーパー節約術」についても紹介されました。
まとめ
この記事では、2024年3月5日放送の『あさイチ』で紹介された肌荒れしない鼻のかみ方についてまとめました。
友利新さんの著書
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