この記事では、2024年7月5日放送の『ララLIFE』で「カツオレツ」の作り方について紹介されました。
女優の小倉優子さんが日本酒居酒屋の聖地・大塚の名店で日本酒に合う最高のおつまみを教えてもらい、「カツオレツ」づくりに挑戦しました。
カツオレツのレシピ
小倉優子さんが挑戦した「カツオレツ」のレシピです。
こちらは2015年から3年連続ミシュラン店「みや穂」直伝のレシピです。
カツオレツの材料
材料
・カツオ
・塩・胡椒
・小麦粉
・卵
・パン粉
・塩・胡椒
・小麦粉
・卵
・パン粉
カツオレツの作り方
1)カツオに塩胡椒をかけます。
※塩をふる時は上から
2)カツオに小麦粉をまぶします。
3)溶き卵に浸しパン粉をまぶします。
4)油で約2分揚げます。
中まで火は入れなくてレアでOK。レアのほうが美味しく食べられるそうです。

全部火を入れてしまうとカツオがパサパサになってしまうとか
5)油からあげて油を切ったら食べやすい大きさに切ります。
「みや穂」で飲んだお酒は「結人」です。
まとめ
この記事では、2024年7月5日放送の『ララLIFE』で小倉優子さんが作った「カツオレツ」についてまとめました。
カツオを揚げるなんて初めて知りました。
試してみたいです。
あなたのお役にたてたら嬉しいです。
このほかに小倉優子さんは「牡蠣グラタン」にも挑戦しました。
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